Teraapia: diastaasi manuaalne sulgemine

Emadele, kellel on lapse sünnist möödas minimaalselt paar nädalat kuni kasvõi aastaid - diastaasi ehk kõhu sirglihaste lahknevust vähendavate harjutuste ja manuaalteraapia sessioon.

Tule,

• Kui Sulle tundub, et kõhupiirkond ei ole peale lapse sündi tagasi tõmmanud endiseks
  
• Kui Sul on seljapiirkonna väsimus ja/või valulikkus
  
• Kui Sul on vaagnapõhja piirkonnaga küsimusi
  
• Kui hingamine on kuidagi pinnapealne ja vähem ühtlane, kui varasemalt oli
  
• Kui tunned end psüühiliselt väga “laiali” olevatKui tahad head treeninguinfot rasedusjärgseks taastumiseks

Aeg ja koht: kokkuleppel

Teraapiat teeb: rasedate jooga ja sünnitusjärgse jooga õpetaja ja sünnitoetaja ehk doula Aale-Triinu Sonn
Teraapia tasud: eraldi sessioonina 40€/h, emmede trennis osalejatele tunni eel või järel 7€
Registreeru: anjani1008@gmail.com, tel 5270569

Loe täpsemalt, mida teeme diastaaasi sessioonil, siit lingilt!